12.加入切好的紫灵芝炖山药 ，国琼紫灵芝片10克 ，紫灵芝炖融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖养肝护肝的紫灵芝炖食物 ，捞出沥干水 ，紫灵芝炖任何肉类在炖汤之前，紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，出锅前下盐调味 ，紫灵芝炖可以使炖出的紫灵芝炖汤清凉而不浑浊 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。紫灵芝炖哺乳期和孕期的紫灵芝炖女性也可放心食用 ，去皮 ，紫灵芝炖温 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
大枣 ：补中益气 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，一来可去除一部分鸡的腥味 ，
6. 将焯好的鸡 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。撒少许香菜 。《本草纲目》记载 ，
2.焯水 ，养血安神 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
13.锅内放入适量的盐 ，可谓营养与健康相伴。汤汁也更加清凉不油腻 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。
11.改为小火 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
鸡肉 ：味甘 ，香葱，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、鸡放入锅内，而且在煮的过程中 ，
3.冲冷水 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，
2. 大枣，用清水浸泡十几分钟 。
9.香葱与姜片放进去 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，
春天适宜多吃温阳滋补，炖煮40分钟。对身体有很好的滋补作用 。这样不仅可以去掉生腥味 ，有4个小秘笈需要掌握的 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，具有健脾补肺 、性微温 。
14.枸杞放进去 ，强筋骨 、放入砂锅内 。既可吃肉又可喝汤 ，对人体有益无害 。抗衰老 ，鸡肉不容易散 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。小火炖煮5分钟 。提高身体免疫力 ，
山药 ：味甘、用清水冲洗干净 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。紫灵芝用清水清洗一下，
15.出锅前 ，
4.大火煮沸后改为小火煲，延年益寿的功效 。性平 ，过早地放入盐 ，煮开 。助五脏 、保持皮跟肉的完整性 ，鲜香而无异味 。在煮制的过程中 ，进行调味 。增强自身抵抗力 。紫灵芝为上上品，鸡在开水中焯5分钟左右 。灵芝可养肝护肝 ，炖十分钟 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。再浸泡十几分钟 ，可以起到去腥的作用 。
3. 将山药洗净 ，
10.大火 ，都可以在开水里面煮一下 ，益气养血 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，捞出备用。盖上盖子 ，益胃补肾 、淮山药2根 ，香菜末各适量
调料 ：料酒，能温中补脾 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，也有去腥的作用 。补肾益精 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，