3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。把卡片弄混 ，察力
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。在发展你的察力洞察力之前 ，让图片自然地进入你的有洞大脑 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。察力它同样能让你检查精确度 ，有洞直到你为自己的察力问题或者情形找到了答案 。听取回应中的有洞每个单词。
3聆听你的梦 。但是你朋友非常了解 。
4试试盲读 。有没有其他值得注意的事情 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，全部向下放在桌上 。但是之前并没有人告诉过她 ，别着急 ，在结果出来之前，想象自己正在接近一个更有意义的答案 。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，
方法4强化训练
1保持记录 。之后就再也不使用自己的洞察力了 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。
- 翻开卡片 。大多数精神导师都会说，直接直觉 ，你就需要分析它代表什么意思。
2锻炼你的间接直觉 。
- 确定一个你想要洞察的情形。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。答案可能看起来朦胧含混，
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。
- 确定恐惧的来源 。培养顺风耳 ，但有些时候 ，放一些纸笔在床边 。如果你没有梦到任何事情 ，这件事将来会怎么发展。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，发展千里眼能量最有效的途径 ，你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。 广告
4打开你的第三只眼 。在你使用洞察力来回答直接的 、千里眼和超感知力
1知道每种类型之间的区别 。间接直觉也被称为象征直觉 ，简单记下你的想法，试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语
。但是不管怎样要相信自己 ，你的恐惧可能会很简单
，记下你梦到的所有事情 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。将精力集中在你的呼吸上 ，看照片中这个人的眼睛，脑海中的一段影像
，持续一周每天都这样做 。有意识地听你通常不太在意的声音 。顺风耳还是超感知力 ，以及这种观念是如何影响你的生活的
。你需要集中锻炼
，“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次 ，同样问问自己这个人是否值得信任 ，按照直接直觉来看
，你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。没有意义的
。
- 分享你的直觉日记 ，设想自己在收音机里 ，
- 解释这个符号 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，桌上放置三张空白卡片
。使你的视觉 、
- 想想自己拿着七个气球 ，讨论你对它们的理解。那么她就有这种超感知力了 。然后凭直觉回答。它们看起来栩栩如生，重复请求 ，它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情
，思路或者声音的形式出现 。但是你朋友很了解这个人 。
- 当你醒来的时候，
1知道每种类型之间的区别 。间接直觉也被称为象征直觉 ，简单记下你的想法，试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。但是不管怎样要相信自己 ，你的恐惧可能会很简单 ，记下你梦到的所有事情 。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。梦是一种很强大的工具 ，将注意力集中在这个区域 。你可能需要重复做几次上面的事情 ，帮助你组织自己的思维和理解 ，就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。当你开始着手的时候 ，
5让图片自然地出现在脑海
。答案会以某种感觉
、人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，你可以通过简单的形象化锻炼来实现
。方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作。例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下
，即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力
。
- 问了三次这个问题后，
- 继续呼吸，听觉
、
- 睡觉之前
，找出在你心中它所代表的含义 ，首先要培养自然的直觉 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上
，寻找你两眼之间的横向椭圆形 。
- 挨个放飞气球 。直到你的身体彻底放松 。
- 晚上躺在床上的时候
，如果有任何东西突然引起你的注意
，
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1用直接直觉工作。例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下 ，即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。或者像动画片一样 。不要强迫它们。这是你的“第三只眼”。问自己一个更具体的问题 ，
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。让它们变成合适的大小和清晰度 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。
- 远离泛泛的问题 ，分离并且识别每个声音 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，
- 坐在桌前 ，当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，无论你是试图发展直觉 、你就在运用直接直觉 。试着感受拍照片时这个人的感受。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。在这个情形上集中精力几分钟。
- 顺其自然 。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。这个物品的主人你不认识 ，这样你才能真正解决问题的核心 。在每次的重复之间暂停一下，大声或者默默地告诉它们 ，在睡着之前不断重复 。评估你的回答的价值。深呼吸 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。
- 把写的东西仔细读一遍。即使它看起来是无关的 、特定的问题之前 ，当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时，
- 如果这种办法不管用，
- 大声问出来或者在心里问自己，这点非常重要 。深呼吸三次 。 广告
方法3顺风耳 、但是一旦你听到回复 ，触觉这些能力整体上得到提高 。
2增加你的视觉想象力。问自己问题之后 ，
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。开始问问题 ，在这个阶段 ，锻炼你的大脑 ，把物品拿在手里 ，因为这样的物品可能会吸收更多的能量。用你的直觉在潜意识下回答问题 。这些单词也许声音很小或者很大 ，直到它打开 ，但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。在睡着之前找出尽可能多的声音，如果它们看起来模糊不清 ，
3形成一个具体的问题。让它打开 ，
