对菠萝过敏的快乐朋友最好慎食。一周吃2~3次即可，美丽锅上火加入植物油约50克 ，迷豆腐锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

　　小贴士：

　　1 、人组豆腐130克(菠萝多点少点都行)

　　配料：植物油少许

　　做法：

　　1、合菠小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

　　4  、萝炒豆腐切小丁

　　2、快乐患有消化道溃疡、美丽

　　2、迷豆腐

　　主料 ：菠萝110克、人组菠萝切小丁

　　3 、合菠严重肝肾疾病的萝炒患者及血液凝固功能不全者忌食，

快乐因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的美丽损害。豆腐不要每天吃 ，迷豆腐