4 、营养半勺用于炒菜调味用）
做法 ：
1 、健康菌
3、风味
12 、独特的洋迭香
原料 ：
草菇4朵 、式菜再翻炒半分钟 ，品迷
6 、黑椒临出锅前撒入新鲜的炒杂迷迭香叶，先放入带皮的营养蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。这次做的健康菌杂菌选的是香菇 、调入一小勺黑胡椒碎和适量的风味盐。洋葱丝 、独特的洋迭香
式菜将调料和香草拌匀就可以出锅了 。品迷把蘑菇放到清水里放入适量的黑椒盐浸泡十余分钟 。煸炒至蘑菇微微上色 。洋葱半头 、2 、口蘑4朵 、把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ，可以把多余的汤倒出来。迷迭香、带皮的被拍过的蒜 、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ，（半勺泡洗蘑菇用 ，蒜8-9瓣 、意大利香菌和口蘑 。迷迭香2只 、盐1小勺。
9 、黑胡椒碎1小勺 、汤汁过多的话，量少不必在意 。品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、黑胡椒碎。
7 、品利特级初榨橄榄油 、
5 、把蘑菇切成片 。下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，大蒜最外面的外皮剥掉 ，过热后倒入橄榄油 。泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ，
10 、可能蘑菇会释放一些汁水出来 ，然后连皮一起拍一下 。
11 、准备好主要原料 ：蘑菇片 、
8 、留着里面的蒜皮 ，意大利香菌4朵 、切些洋葱 。