7.加入适量的排毒盐调味，

　　材料：猪骨1.5斤，美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，去痘牛蒡1条 ，牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。煲猪胡萝卜2条，排毒

美容

　　4.生姜拍扁。去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍） 。大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。煲猪蜜枣2颗 ，排毒

　　2.胡萝卜洗净切块  。美容

　　6.盖上盖子 ，去痘继续煲10分钟即可  。牛蒡

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪生姜1块 。