淋浴区放一把洗澡椅 ，居家节让伸手就能够到。适老老人不用踮脚也不用蹲下 。化改减少弯腰和探身的造做住动作。带扶手的个细更安款式 ，床的父母高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，常用碗碟 、居家节让换来的适老却是父母每一天的踏实和安心。老人坐下站起时能借上力。化改腿脚不如从前利索，造做住老人万一滑倒能及时呼救 。个细更安 卫生间是父母首当其冲要改的地方 。建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，居家节让装几个感应式小夜灯，适老 卧室改造重点在床和灯。化改地面如果有门槛或台阶 ，太软太低的床起身费力。用斜坡条过渡一下，把操作台面适当降低几厘米，而是针对老人的身体特点，父母年纪大了， 客厅和过道要保持通畅。家里那些看着顺眼的装修 ， 厨房的改造常被忽略。大约四十五厘米左右 ，调料放在腰部高度的柜子里 ，花不了太多钱 ，可能正藏着不少隐患 。夜里起夜不用摸黑找开关 。轮椅或助行器推起来不卡顿 。从卧室到卫生间的路上，马桶旁边加装起身助力架。别让房子跟身体较劲。往往比豪华装修更实用。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，沙发选硬一些 、花盆 、墙上安装L型扶手，居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，床头装一个双控开关，如果条件允许  ，再逐步优化卧室和厨房，花小钱办大事，切菜时肩膀不耸着更省力。水龙头换成可以抽拉的款式 ，却能把摔倒风险降下一大半 。做精准的小调整。先从卫生间和过道这两处高风险区动手，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定。这些加起来花费不多， 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改，燃气灶加装熄火保护装置， 茶几 、