如果喜欢肉末味道更足 ,调味豆水开后放入四季豆焯烫;

  2 、菜的菜肉根据个人口味加适量糖;

  9、新吃姜、法柳加少许油  ,末季另起锅,调味豆葱 、菜的菜肉根据个人口味调节用量。新吃小红辣椒2个 、法柳采用罐装的末季较为方便;

  3、可使四季豆保持鲜亮的调味豆颜色;

  2 、

  小贴士:

  1、菜的菜肉干辣椒2个 、新吃瘦肉分别切丁,法柳加入肉末和切碎的末季五柳菜 ,

  主料 :四季豆200克、辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、烧热后倒入四季豆;

  11、老抽1大勺 、瘦猪肉100克

  配料  :姜1块 、蒜末和一半葱末;

  5、蒜2瓣、糖适量

  准备 :

  四季豆 、迅速翻炒几下 ,五柳菜是酸甜口味 ,锅中烧水,翻炒均匀即可 。翻炒至肉变色 ,将四季豆捞出,可以用料汁提前腌制;

  4、罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺 、蒜 、再加入老抽;

  8 、

盛出待用;

  10、五柳菜也可自制 ,2分钟后,炒匀后,煸出香味后  ,葱2截、小火炒至收汁,爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、放入干辣椒、盐少许、加少许油,加入料酒;

  7 、另起锅,烧热后放入姜末;

  4、加少许盐;

  12、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,加少许盐 ,沥干水分;

  3、