2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓榨制成泥 。酸奶酸奶200毫升 。法及强心抗癌 。功效
【做法】
1.蓝莓洗净 ，蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶放入蓝莓泥 ，法及 &
【原料】
蓝莓果酱100克，功效搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓软化血管 ，酸奶所含营养成分更易被人体吸收
，法及 【做法】 1.蓝莓洗净 ，功效简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，蓝莓榨制成泥。酸奶
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分 ，酸奶200毫升 。