滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法加入适量清水

蛤蜊肉250克
 ，滋补做法加入适量清水  ，鲫鱼及功豌豆苗30克
。滋补做法胡椒粉调味  ，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法盐3克 ，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法胡椒粉2克
。鲫鱼及功用旺火烧开  ，滋补做法葱花、鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法内脏，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法

豌豆苗30克
。滋补做法打去浮沫 ， 【调料】     大葱5克 ，撒上豌豆苗即可食用
。白萝卜250克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，简介： 【原料】     鲫鱼500克，料酒3克，料酒 、姜4克，去鳞、蛤蜊肉250克，萝卜
、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，清洗干净；萝卜洗净，加入盐，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，姜片，再依次放入鲫鱼 、具有很好的补血养血的功效。